Tai trumpa ir efektyvi priemonė atsipalaiduoti, pailsinti, pavargusias kojas.

Procedūra atpalaiduoja pavargusias pėdas, pagerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, mažina patinimą, skausmą, sustiprina sąnarių paslankumą galūnėse, padeda sumažinti stresą. Stiprina imunitetą, atstatyti organizmo savireguliavimo procesus. Šalina įvairios kilmės skausmuą (raumenų mėšlungis, galvos skausmas, skrandžio problemos ir kt.).Naikina periferinės nervų sistemos sutrikimus. Gerina organizmo tonusą. Taip pat gerina atimtį, dėmėsį, ištvermą. Padeda susitvarkyti su nemiga, nerimu. Lengvina depresijos sukeltus nepatogumus.

Taškinis masažas atliekamas rankoms arba pėdoms, pirštais arba tam skirtais prietaisais, stipriai stimuliuojan atitinkamus taškus.